Dépendance et fleurs de Bach - La Revue de la florithérapie

Retrouver la sérénité en se libérant des toxines émotionnelles

Patricia Solnon — Fri, 17 Dec 2021 14:14:24 +0000

Environnement toxique : L’époque dans laquelle nous évoluons, nous offre l’opportunité de nous exercer à cultiver l’équilibre. En ces temps troublés, n’avançons-nous pas tels des funambules suspendus au-dessus du vide, avec comme seule boussole, le balancier de notre conscience ? Plus que jamais la vie nous invite à prendre une saine distance face aux évènements, à faire preuve de sang-froid, de lucidité et à exprimer ce qui nous anime, avec clarté et bienveillance. En effet en cette période particulière, teintée d’instabilités, d’incertitudes, habitée par la peur, l’anxiété, les divisions et les frustrations, préserver son unicité, rester en accord avec son moi profond, exige d’user d’une extrême vigilance. Car, si nous n’y prenons pas garde, il est aisé de se laisser happer par la gravité du chant des sirènes médiatiques, de se sentir submergé par la morosité ambiante et d’être alors emporté par des flots de pensées et émotions toxiques. Il est à souligner qu’au-delà du collectif, cette tendance que nous avons à développer des toxines émotionnelles est également étroitement lié à nos interactions relationnelles, à nos histoires familiales, porteuses de blessures et de failles, dont la libération et la réparation naissent de notre aptitude à pacifier ces émotions toxiques. Définition « toxines […]

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Lettre à une grande Dame : l’Alchemille Argentée

Julie — Fri, 20 Mar 2020 19:21:23 +0000

Il se dit que le moment le plus sombre de la nuit est celui juste avant le lever du jour. C’est à ce moment-là que la rosée vient se poser sur les petites pointes velues qui entourent les feuilles de : l’Alchemille Argentée, comme si la nuit accrochait les larmes douloureuses de sa traversée. Puis, le soleil se lève, ses rayons caressent la rosée déposée et petit à petit, les larmes glissent et roulent vers la coupe ouverte qui les accueille au cœur de la feuille où elles forment un pur diamant de lumineux, goutte bien bombée, condensé de toutes ces peines. Les fleurs que développent l’Alchemille Argentée sont assez « ordinaires », des hampes anodines, d’une humilité totale, fondues dans la verdure. C’est parfois sous le manteau de la discrétion et de l’humilité que se cachent les plus grandes forces, celles qui apportent une sécurité intérieure qui s’installe tout en subtilité, en douceur mais aussi en profondeur. La sécurité intérieure génère la confiance en la vie, sentiment indispensable pour bâtir la confiance en soi. La confiance en soi ne s’achète pas au premier camelot du développement personnel, pas en prenant 3 gouttes de ci ou de ça… La confiance en soi, […]

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Sortir de l’engrenage de la dépendance et des addictions

Brigitte Meylan — Tue, 25 Jun 2019 15:10:45 +0000

Tabac, somnifères, alcool, pulsions sucrées, internet, jeux vidéo, jeux de gains, sport… Autant de substances ou de comportements d’addiction qui modifient le fonctionnement de notre cerveau et lui font perdre sa capacité à prendre de bonnes décisions pour notre santé. Alors qu’hier on parlait plutôt de vice, de déviance, on parle aujourd’hui de véritable maladie, d’où l’importance de sensibiliser les enfants le plus tôt possible car tout le monde peut être concerné dans certaines périodes difficiles de la vie. Comment reconnaître une addiction ? Nous parlons ici d’addiction et de dépendance, notions différentes de la notion d’excès. Pour être plus précis, l’addiction correspond à : La perte de contrôle de sa consommation et de sa capacité à s’auto réguler, L’incapacité à résister à la tentation malgré les conséquences négatives connues sur la vie sociale, familiale et professionnelle, Une tension liée au manque et un soulagement (même provisoire) lié à la pratique de l’addiction, L’augmentation de la tolérance, entraînant une plus grande consommation, Des symptômes de sevrage physique ou psychologique liés à l’arrêt de la substance ou du comportement. Addiction : Comment le cerveau fonctionne-t-il ? Grâce aux neurosciences, nous comprenons aujourd’hui comment sont modifiés les circuits de notre cerveau quand on […]

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Réharmoniser notre relation à l’alimentation

Brigitte Meylan — Thu, 31 May 2018 09:36:44 +0000

Un des paradoxes de nos sociétés occidentales est d’avoir transformé le geste simple de se nourrir pour répondre à des besoins physiques et physiologiques en un geste complexe, en lien avec nos besoins physiques, mais également avec notre état émotionnel et mental. Nous ne mangeons plus seulement lorsque nous avons faim, mais aussi lorsque nous sommes contrariés, préoccupés, ou inquiets, etc… Alimentation, santé et émotions : tout est lié ! Le lien entre notre santé physique et la qualité de notre alimentation est largement connu et son impact sur des maladies telles que le diabète, les troubles cardiovasculaires, l’hypertension, l’hypercholestérolémie… n’est plus à démontrer. Le père de la médecine, Hippocrate, n’a t-il pas affirmé le premier que l’aliment est notre premier médicament ? A l’inverse, le lien entre nos émotions et notre façon de nous alimenter est moins connu alors même qu’il se manifeste de multiples façons et dans de nombreuses situations : nous mangeons lorsque nous sommes anxieux ou tristes, lorsque nous sommes fatigués, stressés ou submergés par une émotion trop forte qui au contraire nous coupe l’appétit (“j’ai l’estomac noué”), dans d’autres cas une sensation de vide intérieur ou affectif nous pousse à nous nourrir d’une façon compulsive, […]

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Crab Apple – Pommier sauvage

Pascale MILLIER — Tue, 20 Mar 2018 08:50:00 +0000

Que nous apprend la gestuelle du Pommier sauvage ? Espèce très anciennement connue et cultivée, le pommier sauvage européen, très répandu chez les Grecs et les Romains, serait l’ancêtre de nos pommiers modernes. Au cours des siècles, les différentes parties du pommier furent utilisées pour leurs propriétés thérapeutiques, faisant l’objet d’une multitude d’usages populaires, comme par exemple l’écorce utilisée pour soigner les diarrhées ou le fruit lui même destiné à panser les plaies. Ne parle t-on pas de pommades pour soigner ? Les fleurs resplendissent de blancheur, de douceur et de lumière, associant l’action purifiante de la lumière à l’élixir floral de Pommier sauvage. Les racines superficielles de l’arbre dénote un risque à être facilement abattu par le vent, ce geste signalant une tendance à l’abattement de la personne dans l’état de pommier sauvage (Crab Apple). Son fruit est symbole de santé, de purification et de pureté. Une mono-diète de pommes peut être recommandée pendant plusieurs jours comme cure de détoxication. La pomme nous donne à penser qu’elle a la faculté de nettoyer le corps et l’esprit de ce qui nous déplaît en nous-même. Les mots clés associés à l’élixir floral de Pommier sauvage Dégoût, désespoir, honte. Quels sont les signes […]

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Réveiller le sentiment amoureux au sein du couple

Brigitte Meylan — Fri, 10 Feb 2017 09:36:56 +0000

« Belle du seigneur » d’Albert Cohen est pour moi un des plus beaux romans d’amour jamais écrits. C’est l’histoire d’une passion amoureuse folle, dans tous les sens du terme, car elle finit en tragédie et le lecteur en ressort à la fois bouleversé et ébloui. Ariane et Solal vivent des moments sublimes, ne pouvant plus se séparer l’un de l’autre et comme le décrit Cohen «tous se retournaient quand ils passaient, et les vieux souffraient de tant d’amour et de beauté.» Mais cet amour absolu ne dure pas et les deux personnages s’enferment dans des rôles idéalisés qui les conduisent à une fin tragique, après être passés par une phase d’ennui et de dénégation de l’amour. La littérature nous livre ici un exemple extrême de passion amoureuse, mais dans la réalité de nos vies, comment les histoires d’amour, comment nos histoires d’amour résistent-elles au temps ? L’amour dure trois ans… De nombreux chercheurs et psychologues s’accordent sur une durée de trois ans correspondant à la phase fusionnelle d’une relation amoureuse. Cette idée fut suffisamment commune et admise pour faire l’objet il y a quelques années d’un livre et d’un film d’inspiration autobiographique de Frédéric Beigbeder : « L’amour dure […]

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Palo Borracho / Chorisier (Chorisia speciosa) : Lâcher prise, acceptation de soi, confiance

Vincent Belbèze — Thu, 24 Mar 2016 07:33:20 +0000

Les origines de Palo Borracho Le Chorisier est une espèce d’arbre à feuillage caduc, de la famille des Bombacaceaes, originaire des régions tropicales et subtropicales d’Amérique du Sud où il est connu sous le nom de Palo Borracho (Bâton ivre) ou Arbol botella (arbre bouteille), surnoms dus à la forme du tronc couvert de grosses épines coniques, contournée dans sa partie supérieure et fortement ventrue dans la partie inférieure. Ses fleurs de 10 à 15 cms de diamètre rappellent celles de l’Hibiscus, de couleur blanc crème et rose à la périphérie de ses cinq pétales. L’élixir floral andin de PALO BORRACHO est idéal pour les personnes qui se protègent en adoptant une attitude fermée et antipathique envers leur environnement et leur entourage. Cependant, derrière ce masque rigide se cachent des caractères doux et agréables qui, par honte, par peur d’être blessés ou par incapacité à accepter leur propre corps, adoptent cette attitude défensive. Cet élixir va développer la confiance, l’acceptation de soi et le courage pour aller de l’avant ; il renforcera la force de volonté et de caractère ainsi que le sens de la responsabilité. En effet, il va nous donner la force de volonté nécessaire pour faire ce […]

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Aigremoine- Agrimony

Pascale MILLIER — Tue, 09 Dec 2014 08:07:00 +0000

Aigremoine – Agrimony Agrimonia eupatoria Geste de la plante Plante qui se dirige vers vous pour vous toucher. Elle pousse sur le bas-côté des routes, au bord des chemins et sentiers où il y a du passage et où elle va trouver de la compagnie. En même temps, elle ne se développe jamais en groupe et demeure étrangement solitaire : chaque plant est nettement séparé et possède son propre espace parmi bien d’autres fleurs de prairie. Ses tiges se courbent et bougent en suivant le soleil toute la journée, sa structure souple montre que les personnes de type Agrinomy sont de nature flexible et ouverte. Mots clés : Masque, occultation, torture mentale. Personne de type Agrinomy surnommée “le clown triste” Secrètement tourmentée, n’en laisse rien paraître; faisant comme si tout allait bien, en toutes circonstances, dépensant une grande quantité d’énergie et d’intelligence créative pour y parvenir. Fait beaucoup de concessions au nom de la paix : refus du conflit. Sourire affiché et apparente décontraction séduisent. Dépendance à tout ce qui lui permet d’oublier sa souffrance : alcool, tabac… Risque de perte de contact avec ses émotions, et de se brouiller elle-même dans le jeu de masques. Équilibrée, est authentique dans […]

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L’Elixir floral de Coeur de Marie libère des attachements émotionnelles.

Brigitte Meylan — Mon, 05 May 2014 08:01:00 +0000

Le Coeur de Marie (Dicentra spectabilis rose) est une plante vivace de la famille des Papavéracées, originaire d’Asie. Ses feuillages sont irrégulièrement dentées, souvent divisés en trois et croissant sur de longues tiges. Les fleurs roses en forme de coeur allongé, forment des grappes collorées à l’extrémité de tiges sans feuilles et apparaissent de juin à juillet. Histoire et tradition Le nom commun américain du Dicentra spectabilis est Bleeding Heart, ce qui signifie littéralement “Coeur qui saigne”. En français on l’appelle “Coeur de Marie” car sa fleur ressemble fortement à un petit coeur, fendu en son milieu. Certains herboristes américains attribuent des vertus toniques et diurétiques aux racines du Coeur de Marie. L’Elixir floral de Coeur de Marie. Le Coeur de Marie est une plante dont les fleurs, en forme de coeur, manifestent une signature évidente. En effet l’élixir floral de Coeur de Marie est indiqué pour harmoniser les “affaires de coeur”, en particulier celles en relation avec les peines émotionnelles et l’attachement. Il apporte lucidité et détachement à ceux qui s’identifient trop à un être cher envers qui ils étaient liés émotionnelement. Il aide à se libérer d’une dépendance affective basée sur la peur de perdre l’autre ou la […]

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Le muguet : l’élixir floral de la liberté !

Brigitte Meylan — Wed, 30 Apr 2014 13:55:00 +0000

Le Muguet est une plante vivace dont les fleurs en forme de clochettes, très parfumées sont d’un blanc très pur et apparaissent en mai. De la famille des Liliacées, le Muguet fréquente les bois clairs et les clairières. Le parfum de ses fleurs, aimable et apaisant, nous parle de fraîcheur printanière, de refuge ombragé contre les rayons vigoureux du soleil, mais si on insiste trop longtemps, c’est une odeur sulfurée qui prend place, entêtante, presque irritante. Histoire et tradition du muguet Le 1er mai, jour de la fête du travail, il est coutume d’apporter dans chaque maison un brin ou un bouquet de Muguet, symbole de bonheur. Depuis longtemps les Russes, utilisent ses fleurs comme remède à certains problèmes cardiaques. En France, jusqu’au XIXe siècle, on ne lui connaissait que des vertus sternutatoires et antispasmodiques. Usages phytothérapiques Le Muguet renferme une substance qui ralentit et renforce les battements du cœur. En même temps c’est un puissant diurétique qui réduit le volume sanguin et abaisse la tension artérielle. A faibles doses, il régularise le rythme et les battements cardiaques et il augmente la production d’urine. Le Muguet ne doit être utilisé que sur prescription médicale. L’Élixir Floral de Muguet C’est une […]

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