Si l’été est propice au repos et au ressourcement synonymes de bien-être, c’est aussi une…
Le plus difficile à la rentrée, ce n’est pas de rentrer, c’est de conserver le…
Les clés d’un sommeil serein avec la florithérapie et l’olfactothérapie
Selon une étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) menée en…
L’environnement professionnel est de plus en plus générateur de difficultés qui touchent aujourd’hui tous les…
À peine les vacances consommées qu’il est déjà temps de s’y remettre ! En effet, la…
Examens : comment gérer son stress et améliorer sa concentration ?
Les examens sont souvent source de peur et de stress car ils représentent une épreuve…
S’intéresser aux émotions des soignants est une façon de repositionner le rôle du soignant dans…
Dans un monde plein d’agitation, qui nous sollicite de toutes parts et qui n’attend rien…
Le Maïs, toutes sous-espèces confondues, est la première céréale cultivée dans le monde, devant le…
Rentrée des classes, reprise du travail, d’activités sportives et culturelles… Un nouvel agenda à gérer…
Les gardiens des fleurs Ce matin-là, Claire sortit de chez elle en fermant la porte…