Le complexe d’Atlas : Dans la mythologie grecque, Atlas était un géant condamné à porter la…
Adulte• Au fil de la vie• Culpabilité• Découragement• Détente• Épuisement• Vie professionnelle
Il n’est pas toujours facile de savoir se détendre, faire le vide dans son esprit, apprendre à se relaxer et évacuer le stress quotidien. La florithérapie, initiée par le Dr Bach et poursuivie par Philippe Deroide, apporte une réponse concrète aux tensions que nous expérimentons tous, sous de multiples formes.
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Selon une étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) menée en…
L’été est une saison lumineuse et chaude, propice à la détente. C’est le moment de…
Apprendre à être à l’écoute de soi même en développant l’écoute des autres. Dans un…