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	<title>émotions Archives - La Revue de la florithérapie</title>
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	<description>Mieux vivre ses émotions</description>
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	<title>émotions Archives - La Revue de la florithérapie</title>
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		<title>Bruyère &#8211; Heather</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/heather-bruyere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale MILLIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2014 08:54:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Geste de la plante Aucune structure définie, ce qui oriente vers une absence d&#8217;identité personnelle forte. Une fois ouvertes, les fleurs demeurent sur la tige longuement et on peut même les retrouver au printemps suivant. Cela montre leur attachement et prouve la difficulté pour les personnes qui sont dans un état émotionnel Heather à se détacher. Mot clef Égocentrisme, égoïsme, invasion États émotionnels négatifs Angoisse existentielle, angoisse de vie et de mort. Besoin irrépressible de parler de soi ou de ses problèmes : maladie, opération, divorce, à qui veut bien les entendre. Même si la personne a conscience d&#8217;ennuyer les autres, c&#8217;est plus fort qu&#8217;elle. Besoin obsessionnel d&#8217;être le centre d’intérêt. Crampon, pompe à énergie : fait une montagne d&#8217;un petit rien. Incapacité à rester seul, la solitude est pour elle un tourment. Potentiel positif Altruisme. Capacité à aider une personne introvertie à s&#8217;extravertir. Capacité à ressentir l&#8217;appartenance &#8220;au tout&#8221;, sans frontière ni limites, sentiment d&#8217;unité qui annihile tout sentiment de solitude. Capacité à sortir de la dépendance, et à se détacher. Écoute de l&#8217;autre. Prise de conscience des autres. Cas pratiques Victoire, 8 ans. Victoire est arrivée dans la famille après quatre garçons ! Adulée et chouchoutée par tous, [&#8230;]</p>
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		<title>Moutarde &#8211; Mustard (Sinapis arvensis)</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/moutarde-mustard/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale MILLIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2014 09:10:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Geste de la plante Plante sauvage qui apparaît soudainement et peut envahir, par exemple, un champ de maïs, de façon inattendue. Une seule plante peut porter quatre mille graines qui attendent profondément dans la terre l&#8217;occasion de remonter à la surface quand la terre est brassée. De même, l&#8217;état émotionnel de Mustard attend, invisible, de refaire surface, et profite pour cela d&#8217;un état de faiblesse de son hôte. Les fleurs d&#8217;un jaune soutenu dissipent la morosité comme le soleil à travers les nuages. Mots clef Dépression, mélancolie, tristesse  Cas pratique Ivan, musicien. Ivan est marié et père de famille. Il est souvent en proie à es accès de mélancolie sans raison. Sa famille lui dit de se secouer, qu&#8217;il a &#8220;tout pour être heureux&#8221;. Ivan se rend bien compte qu&#8217;il ne devrait pas être dans cet état, mais c&#8217;est plus fort que lui ! Un nuage noir est accroché à son psychisme, et il en souffre. Musicien, Ivan connaît déjà le composé floral &#8220;Assistance&#8221;, qui circule dans les couloirs des conservatoires et dans les coulisses des concerts. Mais il découvre un jour dans la description de Mustard tout ce qu&#8217;il ressent. Attentif aux signes avant-coureurs de l&#8217;état négatif Mustard : [&#8230;]</p>
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		<title>Ajonc &#8211; Gorse</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/gorse-ajonc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale MILLIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2014 08:50:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ajonc &#8211; Gorse (Ilex europaeus) Geste de la plante L&#8217;ajonc peut avoir l&#8217;air définitivement mort et pourtant repartir; c&#8217;est comme une renaissance ou une résurrection. Il fleurit en Novembre quand on approche du jour le plus court, promesse de renouveau, et continue à fleurir, bouton après bouton, pendant les gelées de Janvier, les giboulées de Mars&#8230; Jusqu&#8217;en Juin, avec une apogée à Pâques, comme pour fêter le printemps et l&#8217;arrivée des jours plus ensoleillés. Sa force réside dans sa féroce volonté de vivre, dans la puissance de rayonnement de ses fleurs jaunes et dans son parfum enivrant qui stimule les sens. La gousse sèche se fend, et un jour d&#8217;été, elle expulse les graines. C&#8217;est un remède explosif. Mots clef Découragement, désespoir, pessimisme. Cas pratiques Jean, chômeur Jean a été licencié l&#8217;année dernière. Il a vécu son licenciement comme une injustice (Vervain) et un choc (Star of Bethleem), et s&#8217;est battu pour retrouver du travail. Sa femme dit qu&#8217;elle préférait le voir en colère plutôt qu&#8217;abattu comme il était depuis quelques semaines. &#8220;Il ne cherche plus, il a abandonné tout espoir de retrouver quelque chose. Je ne le reconnais plus.&#8221; Jean a alors accepté de prendre Gorse (Ajonc), mais il [&#8230;]</p>
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		<title>Prunus &#8211; Cherry plum</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/prunus-cherry-plu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale MILLIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 09:42:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cherry Plum (Prunus &#8211; Prunus cerasifera) Geste de la plante La forme du Prunus signe une structure émotionnelle ouverte. Arbre d&#8217;ombre et de lumière : fleurs blanches intenses sur branches noires, sa floraison est brillante et exubérante. Il luit dans les recoins les plus sombres. La force de son geste est d&#8217;amener de la clarté là ou règne la confusion. Mots clef Peur de perdre le contrôle de soi, peur de craquer, peur de commettre des actes incontrôlés et destructeurs. Cas pratiques Moniques, 46 ans Monique souffre d&#8217;un mal de tête à se taper la tête contre les murs pour que cela cesse. La douleur la rend folle. Après la prise de Cherry Plum, sa libération a été quasi-immédiate. Bryan, 3 ans Bryan est un enfant impulsif qui a du mal à se contrôler. C&#8217;est plus fort que lui, il faut qu&#8217;il tape, morde, fasse mal aux autres. Sa mère décide alors de lui donner des gouttes de Cherry plum tous les matins avant qu&#8217;il ne parte à l&#8217;école. La maîtresse a constaté une différence au bout de quelques semaines et l&#8217;a félicité pour son changement de comportement. Gaëlle, 32 ans Gaëlle a deux enfants en bas âge. Elle travaille [&#8230;]</p>
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		<title>Aigremoine- Agrimony</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/aigremoine-agrinomy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale MILLIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2014 08:07:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aigremoine &#8211; Agrimony Agrimonia eupatoria Geste de la plante Plante qui se dirige vers vous pour vous toucher. Elle pousse sur le bas-côté des routes, au bord des chemins et sentiers où il y a du passage et où elle va trouver de la compagnie. En même temps, elle ne se développe jamais en groupe et demeure étrangement solitaire : chaque plant est nettement séparé et possède son propre espace parmi bien d&#8217;autres fleurs de prairie. Ses tiges se courbent et bougent en suivant le soleil toute la journée, sa structure souple montre que les personnes de type Agrinomy sont de nature flexible et ouverte. Mots clés : Masque, occultation, torture mentale. Personne de type Agrinomy surnommée &#8220;le clown triste&#8221; Secrètement tourmentée, n&#8217;en laisse rien paraître; faisant comme si tout allait bien, en toutes circonstances, dépensant une grande quantité d&#8217;énergie et d&#8217;intelligence créative pour y parvenir. Fait beaucoup de concessions au nom de la paix : refus du conflit. Sourire affiché et apparente décontraction séduisent. Dépendance à tout ce qui lui permet d&#8217;oublier sa souffrance : alcool, tabac&#8230; Risque de perte de contact avec ses émotions, et de se brouiller elle-même dans le jeu de masques. Équilibrée, est authentique dans [&#8230;]</p>
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		<title>Les Élixirs Floraux libèrent la mémoire émotionnelle</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/les-elixirs-floraux-liberent-la-memoire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Brigitte Meylan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 13:20:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Les différents types de mémoire émotionnelle Les mémoires les plus actives sont celles de la naissance, celles des blessures inscrites dans la petite enfance, ainsi que les mémoires des événements marquants, plus ou moins traumatisants de nos vies, sans compter que les mémoires transgénérationnelles sont également très longues et difficiles à éclairer. La mémoire même du projet de naissance de nos parents, de la gestation et de l&#8217;enfantement sont inscrites en nous lorsque nous arrivons à la vie. Chaque scénario de naissance initialise déjà un type prédominant de comportement qui se modifie et se façonne ensuite en fonction de l&#8217;éducation que nous recevons et des événements de notre vie. Les mémoires des blessures de la petite enfance peuvent encore être actives dans notre vie d&#8217;adulte et entraîner des réactions émotionnelles, ainsi que certains comportements, à notre insu. Cette mémoire émotionnelle n&#8217;est pas seulement active dans votre vie privée, elle l&#8217;est tout autant dans les situations que vous rencontrez dans votre travail. Les cinq blessures de la petite enfance qui empêchent d&#8217;être soi-même La thérapeute canadienne Lise Bourbeau décrit cinq blessures qu&#8217;il peut être intéressant d&#8217;avoir en tête pour les reconnaître lorsqu&#8217;elles se manifestent à nous: Trahison Rejet Abandon Humiliation Injustice [&#8230;]</p>
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		<title>Fleurs de Bach, présentation de la méthode (suite)</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/la-methode-des-fleur-de-bach-suite/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Brigitte Meylan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Mar 2014 14:27:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La méthode des fleur de Bach présente 3 volets, qui découlent les uns des autres : &#160; Apprendre à reconnaître ses émotions dans leur naturel, et leur éventuel déséquilibre : &#8220;Self-disclosure&#8221; Apprendre à se connaître soi-même : &#8220;Self-knowledge&#8221; Savoir se guérir soi-même : &#8220;Self-healing&#8221; La méthode des fleurs de Bach n&#8217;est pas un outil miraculeux, elle n&#8217;est pas issue de la pensée magique, elle exige de prendre le temps nécessaire pour parcourir le chemin de la vie en apprenant à repérer ses états émotionnels et à nommer ses émotions à chaque instant. La seule obligation pour bien utiliser la méthode des fleurs de Bach est de prendre conscience des émotions qui nous traversent à tout moment et de reconnaître celles qui génèrent souffrances, blocages ou tensions pour nous en libérer. C&#8217;est à travers ce travail simple, mais qui peut s&#8217;avérer compliqué pour certains, que chacun découvrira peut-être quelque chose de lui-même, seul chemin possible pour arriver à régler soi-même un éventuel problème de santé. Ainsi, toute personne pourra comprendre ou admettre un problème et chercher à le résoudre, puis avancer vers ce qui est juste pour elle pour trouver la paix intérieure et prendre confiance en la vie. Les enseignements [&#8230;]</p>
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		<title>La méthode des fleurs de Bach</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/la-methode-des-fleurs-de-bac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Brigitte Meylan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Feb 2014 08:01:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Présentation de la méthode Dans son humilité, Edward Bach ne s&#8217;est jamais approprié sa découverte des 38 fleurs, fruit d&#8217;une patiente recherche dans l&#8217;approche globale de la santé et de la maladie. Il a juste indiqué qu&#8217;il lui avait été permis de retrouver cette connaissance, qu&#8217;il jugeait universelle et intemporelle. A sa mort, ses assistants et disciples se sont regroupés pour créer le Centre Bach, dans la maison qu&#8217;il a habitée à Mount Vernoun, et centraliser toutes les données qui constituent aujourd&#8217;hui l&#8217;enseignement international dispensé dans le monde entier. Conformément à es souhaits, l&#8217;enseignement est resté simple et accessible à tous. Définition &#160;&#8220;La méthode des fleurs de Bach&#8221; : Méthode simple et naturelle qui permet, à partir de fleurs sauvages, de surmonter les perturbations liées à différents états émotionnels, d&#8217;harmoniser nos émotions et d favoriser l&#8217;épanouissement de notre personnalité.</p>
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		<title>L&#8217;âme humaine et les élixirs floraux (2)</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/lame-humaine-et-les-elixirs-floraux-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Brigitte Meylan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Nov 2013 10:25:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;âme humaine et les élixirs floraux (suite) La nature bipolaire de l&#8217;âme humaine et des élixirs floraux &#160; L&#8217;âme humaine présente souvent une double face, avec un aspect de la personnalité qui s&#8217;exprime en réaction d&#8217;un trait de caractère beaucoup plus fondamental et, en apparence, opposé à cet aspect réactionnel. Ainsi, une attitude arrogante, autoritaire, peut masquer un manque de confiance en soi. Cela est particulièrement évident chez l&#8217;enfant exigeant, capricieux. En fait, si on examine bien l&#8217;enfant de près, on s&#8217;aperçoit qu&#8217;il n&#8217;a pas confiance en lui et qu&#8217;il est tout le temps en train de demander qu&#8217;on l&#8217;aide, qu&#8217;on s&#8217;occupe de lui quand quelque chose de nouveau arrive dans sa vie. Il est donc important de prendre conscience de cette dualité lords du choix des élixirs floraux.&#160; Chaque élixir floral se définit par une qualité fondamentale qui aide à surmonter un déséquilibre spécifique, une erreur de fonctionnement, ne demandant qu&#8217;à être corrigée. La jalousie, la peur, le manque de confiance, l&#8217;amertume, ne sont pas des défauts mais des qualités qui se sont fourvoyées ou qui ne sont pas arrivées à leur accomplissement. Ce que nous percevons comme une défaut est un état déficitaire de développement, un mode de [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Déterminez votre fleur type</title>
		<link>https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/determinez-votre-fleur-type/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Brigitte Meylan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 14:16:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>TEST : DÉTERMINEZ VOTRE FLEUR TYPE Ce test n&#8217;a pas de valeur scientifique et se veut réellement ludique. Lisez chaque proposition et donnez une note allant de 1 à 9 selon que vous vous reconnaissiez plus ou moins en cette proposition. FAITES LE TEST ^^ &#160; (1= je me reconnais très peu) (9= je me reconnais parfaitement) &#160; 1- Je suis très souvent dans l&#8217;incertitude et éprouve des difficultés à prendre des décisions, pesant sans cesse le pour et le contre. Ma problématique est une dualité entre la notion de devoir et celle de plaisir, qui m&#8217;épuise mentalement. 2- Je sais être heureux quand tout va bien, mais il suffit d&#8217;un grain de sable pour me déstabiliser et me faire perdre espoir. Mon principal souci est que je me décourage facilement. 3- Je m&#8217;adapte facilement à toutes les situations et suis très sociable. Je minimise, ignore même parfois mes problèmes, pour ne montrer aux autres qu&#8217;un visage joyeux, quoi qu&#8217;il m&#8217;arrive. Ce masque social ne me protège pas de la tourment intérieur quand je suis seule. 4- Je suis enthousiaste et passionnée et m&#8217;enflamme pour de nobles causes. Je suis toujours prête à partir en mission et me donne sans mesure pour [&#8230;]</p>
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