Lâcher prise - La Revue de la florithérapie

Le pissenlit, libérateur de nos tensions – Par Philippe Deroide

Philippe Deroide — Fri, 03 Apr 2026 08:04:41 +0000

En observant les métamorphoses de la plante, tout au long de sa croissance, nous parvenons à déchiffrer le grand livre ouvert de la nature et à percer ses vertus. Le Pissenlit s’ancre solidement dans la terre par un système dense de racines. Pendant la première partie de sa croissance, fortement soumis aux influences telluriques, il a tendance à s’enterrer profondément sous terre et à fuir la lumière du soleil. Ses racines peuvent se développer jusqu’à un mètre de profondeur et envahir près d’un mètre cube de terre alors qu’à l’extérieur ses feuilles restent discrètement plaquées au sol. En effet, la lumière semble détruire la matière végétale de ses feuilles : alors que dans l’ombre humide des fonds de vallée la feuille du Pissenlit reste pleine, entière, ovale et lancéolée, dans la clarté sèche et lumineuse des zones d’altitude, la feuille va au contraire s’affiner, se cisailler, se déchiqueter, comme si, sous l’action du soleil, elle était attaquée par l’extérieur. Pourtant, au début du printemps, cette lumière solaire va se « réconcilier » avec la matière végétale du Pissenlit, à travers un processus floral qui va le transformer en profondeur. De la rosette de feuilles s’élance tout droit, à la verticale, une tige […]

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Pourquoi est-il important de savoir lâcher prise ?

Brigitte Meylan — Fri, 24 Feb 2017 10:06:29 +0000

Dans un monde plein d’agitation, qui nous sollicite de toutes parts et qui n’attend rien de moins de nous que l’excellence et la maîtrise, nous pouvons parfois nous sentir débordé, voire perdu. C’est notre insistance à vouloir tout contrôler, tout anticiper qui se retourne contre nous. La seule solution à ce sentiment : le lâcher prise pour préserver sa santé mentale et physique ! Que veut dire « lâcher prise » ? D’une manière générale, le lâcher prise signifie « prendre du recul, accepter et aller de l’avant », il ne signifie pas « abandonner ». Le lâcher prise vise à gérer un trop-plein duquel nous avons l’impression de ne pouvoir nous sortir ou des barrières que nous n’arrivons pas à franchir. Lâcher prise peut prendre plusieurs formes selon la situation à laquelle nous faisons face : Les débordements émotionnels Un trop plein d’émotions négatives, notamment la colère, qui nous fait basculer dans un mal être profond. En médecine chinoise, la colère est l’émotion associée au printemps. Cette saison placée sous le signe du regain d’énergie peut nous faire ressentir et exprimer cette émotion de façon excessive ! Les souffrances et attachements émotionnels liés au passé Ce sont les barrières qui nous empêchent d’avancer, de véritables […]

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