Tests - La Revue de la florithérapie https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/inspirations/tests/ Mieux vivre ses émotions Mon, 03 Apr 2017 12:52:54 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/wp-content/uploads/2023/01/cropped-Sans-titre-13-32x32.png Tests - La Revue de la florithérapie https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/inspirations/tests/ 32 32 Développer son intelligence émotionnelle https://exprimerlemeilleurdesoi.fr/developper-son-intelligence-emotionnelle/ Mon, 07 Apr 2014 07:39:00 +0000 http://exprimerlemeilleurdesoi.fr/2014/04/07/developper-son-intelligence-emotionnelle/ De tous les temps, les personnes préoccupées par le devenir de l’humanité ont su reconnaître l’importance de l’intelligence émotionnelle. Tous les pacifistes se sont intéressés aux outils de développement de la maturité émotionnelle de la conscience.  Daniel Goleman a appliqué le concept d’intelligence émotionnelle au monde de l’entreprise en mettant l’accent sur la composante émotionnelle dans l’entreprise moderne: “Comprendre nos émotions et celles des autres, et reconnaître leur importance, est la ressource-clé d’un nouveau modèle du “savoir-diriger” que nous appelons “leadership de résonance.” Les missions premières du leadership à travers ce concept sont de mener les émotions collectives dans une direction positive, et de dissiper le brouillard crée par des émotions dites “toxiques”. Cette notion dépasse largement le monde de l’entreprise.  Compétences personnelles  Selon Daniel Goleman, développer son intelligence émotionnelle signifie développer d’abord des compétences personnelles: conscience de soi, gestion de soi. La conscience de soi passe par l’aptitude à exprimer et à décoder ses propres émotions et leur impact, la gestion de soi par la maîtrise des émotions déstabilisantes, l’adaptabilité ou l’optimisme, autant de points que permettent d’aborder la méthode de Bach.  Compétences sociales Lorsque les compétences personnelles sont en place, il est possible de développer ensuite des compétences […]

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